Baume universel après-soleil

Baume universel après-soleil

  Instructions : Dans un bol en verre ou inox, versez l’huile végétale, la vitamine E et les huiles essentielles.  Et dans un autre bol versez l’Aloe Vera et l’EPP. Ajoutez graduellement l’Aloe Vera dans l’huile végétale tout en...
De la contemplation à la méditation

De la contemplation à la méditation

Les adeptes de la méditation sont de plus en plus nombreux. Mais pour beaucoup, elle semble encore inaccessible. On dit souvent que méditer, c’est ne plus penser. Mais comment fait-on pour arrêter de penser, sachant que notre cerveau génère en moyenne 70 000...