par Art'incelle Formation | Mar 23, 2020 | Uncategorized
Chers tous, Nous sommes très certainement nombreux à nous demander comment aborder ces semaines de confinement qui se profilent pour se protéger face au virus. Tout d’abord, il est possible que cette période se déroule dans de bonnes conditions. Elle est l’occasion de...
par Art'incelle Formation | Mar 20, 2020 | Uncategorized
Que vous ayez besoin de canaliser votre énergie débordante, de booster votre énergie manquante ou de stabiliser votre énergie fluctuante, la respiration est un moyen puissant dont nous disposons tous. Le contrôle de notre souffle va immédiatement agir sur cette...
par Art'incelle Formation | Mar 18, 2020 | Uncategorized
Nous savons tous que ce que l’on mange a un impact sur notre santé. Mais notre manière de manger aussi ! Quand nous courons après le temps, quand le stress s’installe, quand notre météo intérieure est sombre… comment mangeons-nous ? Souvent trop vite… A...
par Art'incelle Formation | Mar 11, 2020 | Uncategorized
Avec l’expansion du Coronavirus les gels antibactériens commencent à se faire rare dans les magasins. Voici une recette simple et naturelle aux huiles essentielles efficaces contre les bactéries et les virus ! La fabrication : 1- Verser dans un bol 30ml de gel...
par Art'incelle Formation | Fév 23, 2020 | Uncategorized
La fin de la journée arrive. Enfin le moment de se poser ! C’est malheureusement aussi le moment où l’on se pose devant un écran. Les adultes passent en moyenne 5 heures par jour devant un écran de télévision, tablette, ordinateur ou téléphone portable (1)...
par Art'incelle Formation | Fév 23, 2020 | Uncategorized
En ce début d’année, à l’heure des bonnes résolutions, et plutôt que de donner des conseils, j’invite adultes, parents, professionnels à une réflexion. Je ne reviendrai pas sur les conséquences engendrées par une surexposition aux écrans. Pour...
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