La technique consiste à stimuler les capacités créatrices de chacun sans porter de jugement sur la qualité ou l’apparence de « l’œuvre finale ».
Ainsi, divers supports, tels que le dessin, le graphisme, la peinture, l’écriture, l’argile, la vidéo, le théâtre, la musique, la voix, la danse, ou encore le mouvement ou le corps, vont être utilisés. Tout cela permettra de privilégier un mode d’expression autre que le langage verbal.
Les ateliers peuvent s’organiser dans une grande variété de contextes. Ce sont des outils d’accompagnement efficaces : difficultés d’intégration, d’apprentissage, agressivité, angoisse, stress, dépendances, troubles du comportement, traumatismes, maladie. Ces outils permettent de dépasser les difficultés personnelles, d’instaurer du lien ou de renouer avec la communication.